近日，陆军炮兵防空兵学院开展以“筑梦青春、追梦成长”为主题的大学生心理健康日活动，通过游戏拓展、答题闯关、心理测试、主题征文、发放资料等形式，广泛宣传心理健康知识，保证学员以良好的心理素质和精神状态投入到学习和训练中。

活动现场，学员们踊跃参与、气氛活跃。“同心鼓”项目考验团队的协作能力，“捡弹珠”项目注重培养个人的耐力和注意力，“心有灵犀”项目则检验战友之间快速沟通和默契配合程度。

通过参加此次活动，大家纷纷表示，放松了身心，缓解了压力，掌握了部分心理解压技巧，更懂得了用积极、乐观的心态去面对学习和工作中遇到的困难和挫折。

据了解，为做好官兵心理健康工作，该院专门成立心理教育服务中心，建立由心理专家、心理咨询师和心理骨干组成的心理服务工作队伍，形成心理咨询值班、心理健康普查、心理技能培训、心理危机干预、重大任务心理保障等工作制度，有效提升了官兵心理健康指数。

△“同心鼓”

△“珠行千里”

△“捡弹珠”

△写下美好心愿

△心愿墙

文章来源：快资讯

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